Co je to a jak to funguje
Existuje velké množství chemotypů rozmarýnu (chemotyp označuje skupinu rostlin, patřících ke stejnému druhu, který vytváří zřetelně odlišné soubory organických látek). Chemotypy rozlišujeme podle místa původu, které se odráží ve vůni. Tento esenciální olej pochází ze Španělska a vzniká z nejobvyklejšího chemotypu rozmarýnu – najdete jej po názvem “kafr” nebo “camphor”. Jeho vůně je silná, svěží, kafrovitá a bylinně-dřevitá. Má jedinečné účinky na tělo i psychiku.„Tento olej je perfektní pomocník proti nachlazení. Posiluje imunitní systém. Používá se při dýchacích potížích. Účinně regeneruje tělo po nemoci a přináší potřebnou rovnováhu mysli. Jeho uvolňující a prokrvující účinek na svaly tradičně využívají sportovci,” uvádí Michaela Makulová, profesionální aromaterapeutka.
Inhalace rozmarýnového esenciálního oleje dodává pocit energie, zvyšuje soustředění a chuť věnovat se mentální činnosti. Je perfektní, kdykoliv je třeba získat pocit svěžesti a výdrže. Tento esenciální olej dodává impulsy k aktivitě a tradují se jeho výrazné účinky na posílení sebevědomí.
Tip od aromaterapeutky: Esenciální olej BIO Rozmarýn používejte k inhalaci spíše v dopoledních hodinách. Večer by se vám po něm mohlo obtížně usínat. Pokud hledáte olej s podobnými účinky, vyzkoušejte Esenciální olej BIO Eukalyptus, Máta nebo Tea Tree.
Domácí kosmetika a čisticí prostředky:
- Osvěžuje vzduch (vůně na toaletu, osvěžovače prádla)
K čemu se používá
Dávkování pro dospělé:
- Do aromalampy nebo difuzéru nakapejte 9 kapek k provonění přibližně 100 m2 plochy.
- Do tělové kosmetiky a masážních olejů přidejte nanejvýš 3 kapky do 10 ml rostlinného oleje nebo krému.
Pro těhotné ženy a citlivé osoby používejte nižší dávkování. Pro děti používejte olej pouze pro inhalace a ve velmi nízkém dávkování. Pro děti do 2 let nepoužívejte tento esenciální olej vůbec.
Jak se používá
V aromaterapii jsou tyto esenciální oleje velice oblíbené a spousta lidí na ně nedá dopustit. Je však třeba pamatovat na to, že je jejich použití zcela vyloučeno pro děti do 2 let. Údaje o použití ve vyšším věku dětí se různí, proto je používejte raději až od 5 let. Pro děti od 5 do 10 let může být použit pouze pro inhalace. U těchto dětí olej nepoužívejte na obličej ani v blízkosti obličeje.Další důležitá kontraindikace se týká možné neurotoxicity tohoto oleje – je třeba zvýšené opatrnosti, např. při epilepsii. Odborná literatura nedoporučuje použití esenciálního oleje z rozmarýnu pro těhotné ženy ani při vysokém krevním tlaku. Aplikujte olej opatrně a pouze pokud je vám jeho vůně příjemná.
Tip od aromaterapeutky: Pro použití pro děti nahraďte tento olej Esenciálním olejem BIO Pomeranč, Cedr nebo Tea Tree. Jsou jemné a vaše děti si je zamilují.
