Mandle loupané – GASTRO

Nahaté, výživné, z etického hlediska vyhovující, energií čišící a spoustu dalších pozitivních přívlastků si zaslouží tyto mandle.

Pokud usilujete o redukci váhy a zároveň o budování svalové hmoty, mandle by ve vašem jídelníčku rozhodně neměly chybět! Mandle jsou jak velmi chuťově oblíbené, tak plné zdraví prospěšných tuků. Kromě tuků, bílkovin a minerálů obsahují také významné množství antioxidantů, které mají pozitivní vliv na naše zdraví.

Využití mandlí je skoro nekonečné. Uvedeme alespoň pár těch nejčastějších. Mandle můžou zaprvé sloužit jako pochutina jen tak samotné nebo v kombinaci s čerstvým nebo sušeným ovocem. Často se používají při pečení cukroví nebo jsou vynikající například v závinech. Také je můžete přidat do Vašeho oblíbeného smoothie nebo si z nich udělat domácí ořechové máslo.

Složení: jádra mandlí loupaná*.
* alergen.

Výživové údaje ve 100 g výrobku:
energetická hodnota: 2466 kJ / 590 kcal;
tuky: 53 g;
nasycené mastné kyseliny: 4 g;
sacharidy: 19 g;
cukry: 4,7 g;
vláknina: 9,9 g;
bílkoviny: 21 g;
sůl: 0,05 g.

Země původu: USA.

Skladování: Skladujte v suchu, chladu a temnu.