Kuskus kukuřičný BIOHARMONIE – GASTRO

Použití:
Kuskus kukuřičný se vyrábí z tepelně zpracované kukuřičné mouky nebo krupice. Jeho použití je velmi podobné jako u klasického pšeničného kuskusu. Je výborný jako hlavní chod s pečenou zeleninou, jako příloha nebo do polévky k zahuštění. Vyzkoušejte jej také nasladko s ovocem nebo kompotem, medem, mandlovými lupínky a šlehačkou.

Příprava:
Nalijte 250 ml vody do hluboké nádoby, přidejte 1 polévkovou lžíci oleje, 1 čajovou lžičku soli a přiveďte k varu. Odstraňte z ohně. Zamíchejte a přidejte 250g kuskusu. Počkejte 3 minuty. Přidejte 2 až 3 čajové lžičky másla a na velmi mírném ohni míchejte vidličkou asi 2 minuty, aby se oddělila zrnka.

Složení: instantní kukuřičná mouka, voda.
Může obsahovat stopy lepku.

Výživové údaje ve 100 g výrobku:
energetická hodnota: 1498 kJ / 353 kcal;
tuky: 1,8 g;
nasycené mastné kyseliny: 0,3 g;
sacharidy: 77 g;
cukry: 0,8 g;
vláknina: 4 g;
bílkoviny: 6,4 g;
sůl: 0,02 g.

Země původu: Itálie.

Skladování: Skladujte v suchu, chladu a temnu..