Kaše jáhlová instantní – bez lepku – Natural 200g

Kaše jáhlová instantní – bez lepku – Natural 200g

Jáhlová kaše je chutnou bezlepkovou variantou zdravé snídaně. Přidejte oříšky, sušené ovoce a semínka pro lahodné dochucení a doplnění živin.

Vlastnosti a výhody: Obilné kaše jsou jednou z nejzdravějších variant sladkých snídaní vůbec. Jáhlová kaše se vyrábí procesem extruze, což je způsob technologické úpravy, při které se namletá obilovina, luštěnina nebo okopanina protlačuje extruzním válcem, čímž se zahřeje, odpaří se z ní voda a výrobek expanduje. Kaše je přirozeně bezlepková, velmi lehce stravitelná, dobře zasytí a je bohatá na komplexní sacharidy, ale také vlákninu, která přispívá k správnému trávení a pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi. Jáhly obsahují cenné vitamíny především skupiny B a E a minerální látky jako je hořčík, draslík, železo a fosfor.

Použití: Jáhlová kaše se vyznačuje rychlou, nenáročnou a různorodou přípravou. Můžete si ji připravit jak na sladko tak na slano, jako zahušťovadlo do polévek, na přípravu těsta, případně i obal na maso. Nejlépe chutná uvařená v rostlinném nápoji nebo mléce, posypaná oříšky, semínky a sušeným nebo čerstvým ovocem. Můžete přidat i lžíci oříškového másla, medu, sirupu či jiného dochucovadla.

Způsob přípravy: V teplém rostlinném nápoji, mléce nebo vodě rozmíchejte kaši, dokud nedosáhne požadované hustoty. Míchejte a krátce povařte nebo nechte odstát.

Složení
jáhly 100%

Nutriční hodnoty
Energetická hodnota 1564kJ/375kcal
Tuky 3,00g
z toho nasycené mastné kyseliny 0,20g
Sacharidy 72,00g
z toho cukry 0g
Vláknina 2,00g
Bílkoviny 12,00g
Sůl 0g