Green Apotheke Falafel na smažení 200 g bezlepkový, vegan

Sypká směs pro přípravu oblíbeného vegetariánského jídla z cizrny, sušené zeleniny a koření. Jednoduchá příprava a výsledek, který zaručeně přesvědčí i masožravce. Směs je dobře ochucená, není třeba nic přidávat.

• Složení: Cizrna, kukuřice, amarant, rýže, jedlá sůl, sušená cibule, sušený česnek, směs koření (koriandr, kmín, nové koření, skořice, muškátový ořech, pepř)
• Skladování: Skladujte na temném, chladném a suchém místě.

Vlastnosti a výhody: Tradiční pokrm orientu – snadno a rychle. Bezlepkové placičky nebo kuličky jsou chutnou náhradou masa.

Použití: Sypká směs pro přípravu oblíbeného vegetariánského jídla z cizrny, sušené zeleniny a koření.

Příprava: Před použitím sáček protřepeme a promícháme, obsah sáčku zalijeme 260 – 300 ml studené vody a přidáme 1 lžíci oleje. Důkladně promícháme a necháme 5-10 minut odstát. Poté tvoříme vlhkou rukou placičky nebo kuličky a smažíme v oleji při teplotě 190 – 200°C do zlatova. Doporučujeme předem udělat smažící test jednoho kousku a ověřit si správnou přípravu.

Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota: 1 646 kJ / 494 kcal
Tuky: 3,3 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 0,4 g
Sacharidy: 68,8 g
z toho cukry: 0,3 g
Bílkoviny: 16,8 g
Sůl: 2,8 g